- La noce moscata fa bene al cervello
- Aiuta il corretto funzionamento dell'apparato digerente
- Aiuta il fegato e i reni
- Buono per la salute orale
- Aiuta chi soffre di insonnia
La noce moscata è una spezia che si ricava dal frutto dell'albero del muscadino e che, all'epoca delle Grandi Navigazioni, era essenziale per la conservazione degli alimenti.
Oggi è comunemente usato come spezia, il suo sapore leggermente astringente esalta il gusto delle carni bianche, dei risotti, delle salse, dei formaggi e del latte, ed è anche usato come ingrediente di marmellate e gelatine.
Oltre alla sua utilità gastronomica, la noce moscata apporta notevoli benefici alla salute agendo come stimolante cerebrale, eliminando la stanchezza mentale, lo stress, l'affaticamento e migliorando la capacità di concentrazione.
Questa spezia possiede anche un composto organico naturale che aiuta a proteggere il cervello dalle malattie degenerative. Scoprite i vantaggi del suo consumo per l'organismo!
La noce moscata fa bene al cervello
La noce moscata è uno stimolante naturale del cervello che previene la stanchezza mentale, l'affaticamento e lo stress, oltre a migliorare la capacità di concentrazione. Inoltre, contiene miristicina, che aiuta a proteggere il cervello dalle malattie degenerative.
Aiuta il corretto funzionamento dell'apparato digerente
Utilizzato sotto forma di olio, è ottimo per alleviare i problemi digestivi e intestinali come diarrea, stitichezza e flatulenza, oltre che per alleviare il dolore allo stomaco.
Aiuta il fegato e i reni
La noce moscata aiuta a disintossicare organi come il fegato e i reni, grazie alla presenza di antiossidanti. Se usata come "tonico disintossicante", elimina le tossine dall'organismo, favorendo la salute del fegato e sciogliendo i calcoli renali.
Buono per la salute orale
La noce moscata ha proprietà antibatteriche, quindi aiuta a combattere l'alito cattivo, nonché i problemi gengivali e il mal di denti.
Aiuta chi soffre di insonnia
La noce moscata ha proprietà rilassanti e può aiutare chi ha problemi a dormire, quindi un buon consiglio è quello di bere un bicchiere di latte con un pizzico di noce moscata prima di andare a letto.
Oltre a essere accogliente, questa pratica evita lo stress, offre una sensazione di tranquillità e stimola il corpo a dormire meglio.