L'albero della guava ( Psidium Guajava In Brasile, l'albero della guaiava è molto popolare, in quanto il frutto, oltre ad essere gustoso e versatile, fornisce molti benefici per la salute, e può essere consumato in natura, sotto forma di succhi, sciroppi, gelatine, dolci, marmellate e gelati, insomma, le opzioni sono molte!
Non è solo il frutto a offrire nutrienti e benefici: anche le foglie di guava sono molto efficaci e possiedono importanti proprietà medicinali. Sono ricche di antiossidanti, agenti antibatterici, antinfiammatori e tannini. Inoltre, i polifenoli, i flavonoidi e i carotenoidi contenuti nelle foglie di guava possono essere estremamente efficaci nel trattamento di numerose malattie.malattie.
Il modo più comune di consumare le foglie di guava è attraverso le tisane. Quindi, seguite le principali benefici del consumo della bevanda e scopri perché d'ora in poi non raccoglierai più solo guaiave dall'albero!
Vantaggi
Aiuta a perdere peso
Le foglie di Guava aiutano a perdere peso perché impediscono agli amidi complessi di essere convertiti in zuccheri, evitando un eccesso di zuccheri nell'organismo.
Previene il diabete
Il tè alle foglie di guava può ridurre efficacemente i livelli di glucosio nel sangue nei diabetici. Inoltre, impedisce l'assorbimento di saccarosio e maltosio da parte dell'organismo, abbassando anche i livelli di zucchero nel sangue.
Riduce il colesterolo
Il tè alle foglie di guava contribuisce alla riduzione del colesterolo LDL e dei trigliceridi, oltre a essere un ottimo tonico per il fegato.
Favorisce la digestione
Il tè alle foglie di Guava favorisce inoltre la digestione stimolando la produzione di enzimi digestivi, è benefico in caso di intossicazione alimentare e lenitivo in caso di vomito e nausea.
Combatte la bronchite
Il tè alle foglie di Guava è efficace nel trattamento della bronchite perché aiuta ad aprire i polmoni, sciogliendo il muco e alleviando la tosse.
Aumenta la produzione di sperma
È stato dimostrato che il consumo di tè alle foglie di guava è efficace per aumentare la produzione di sperma, contribuendo così a migliorare la fertilità.